terça-feira, 14 de junho de 2011

Ansiedade querendo me pegar!

Oi, pessoal!
Alimentação certinha até agora, ainda bem, porque a ansiedade tá batendo na minha porta...
Sou ansiosa, nervosa, sofro por antecipação... apesar de saber que não adianta nada hehehe
Queria sentar e relaxar, respirar calmamente, mas tô no trabalho, e não posso parar assim. Tem muito barulho, muita gente, muito telefone tocando... aaaaaaaahhhhhhhh
Tô tentando pensar em outras coisas, além de minhas preocupações, e tô tentando evitar pensar em comida hehehe
Tava lendo umas dicas aqui, uma das dicas é a prática de exercício físico, que eu ainda não comecei.
Tô num dilema sobre entrar na academia... uma hora eu penso "vou me matricular", aí, na outra hora eu penso "não vou, mais uma conta pra pagar, mais ânimo pro sair do trabalho e ir malhar", ai eu fico nessa de 'vou, não vou' e não me decido... ai ai ai... ó dúvida!!!
Bom, vou levantar um pouco, tomar uma água, pra tentar me distrair.
Beijinhos pra vocês =)
Até!

2 comentários:

Nosso emagrecimento disse...

Gi, sei bem como é ser ansiosa assim, mas mude o foco da comida e logo tudo se resolve,bjosss

Jacki disse...

Oi flor!! Ja to te seguindo! Nao desanima naum menina! Esquece de tudo, poe um fone de ouvido no trabalho e vamo em frente!

Entra na academia sim!!!! Eh muito legal, vc vai adorar! E pensa assim, se vc ficar sedentaria logo vao aparecer problemas de saude, e dalhe gastar com medico, plano de saude e remedios. Entrando na academia vc vai tar prevenindo esses males, vai ter acompanhamento e de quebra vai sair com um corpitcho de cair o queixo!!! Que tal hein?

Bjossss