sábado, 18 de junho de 2011

Sabadão!

Oi, flores!!
Como estão hoje??
Muito obrigada por todos os comentários de ânimo do post de ontem!! Ajudou demais!!
O desânimo foi embora, sim... Depois do trabalho fui pra academia de novo, me desestressei... hoje já estou um pouco mais dolorida do que ontem... hoje eu ia de novo, mas achei melhor descansar os músculos hehehe... também dei uma geral no apê, aí a faxina já queimou umas calorias...
Respondendo a pergunta da Jacki, eu não fiz aula nenhuma na academia, estou ficando só na musculação e esteira/bicicleta. É porque nessa academia que eu vou, as aulas que tem à noite são spinning e muai thay... spinning eu não acho graça, e luta não é o que eu procuro, então tenho que ficar na sala de musculação mesmo. Mas eu gosto dessa parte... só não gosto muito da esteira, maaaas tem que fazer né hehehehe
E respondendo a pergunta da , eu já emagreci 7 kg, desde o natal pra cá... Porque na época do natal, eu estava com 74, mas quando comecei o blog, estava com 70... Então desde o início do blog foram 3 kg...
Meninas, daqui a pouco eu vou na festa junina!
Ai ai ai, fico com água na boca só de pensar! Tô comendo direitinho e pouco até agora, pra poder comer um pouco mais depois... Depois eu conto como foi!
Pra terminar, vou deixar um link de uma matéria sobre as delícias dessa época do ano!
Festa Julina combina com dieta?
Beijão pra todas, e mais uma vez, muito obrigada pela força =))

3 comentários:

Rachel disse...

Oi Gika,

não deixe mesmo de sair e se divertir. Sou totalmente contra não aproveitar os momentos. Eu já fui assim, me isolei e foi super ruim pra mim. Coma com moderação e tudo ficará bem!!! Um ótimo dia pra vc!!! Bjsssssssss Saudaaaaaaaades mil da sua cidade que adoro!!!

Mel Mudanca disse...

Oiee Flor !!! Muitooo obrigada pelo teu recadinho viu..adorei..e não podia deixar de passar aqui para te desejar que o sábado esteja sendo otimo e que vc consiga deixar ele até o fim bem light viu..hehe... E VAI SAIR SIM...VAI VER GENTE...SE DIVERTIR MUITO.... E PERCEBER O QUANTO AS PESSOAS GOSTAM DA TUA COMPANHIA VIU..DEPOIS ME CONTA COMO FOI.. Um grande beijo e conta sempre com meu carinho... Mel

Desejo que você
Não tenha medo da vida, mas tenha medo de não vivê-la.
Não há céu sem tempestades, nem caminhos sem acidentes.
Só é digno do pódio quem usa as derrotas para alcançá-lo.
Só é digno da sabedoria quem usa as lágrimas para irrigá-la.
Os frágeis usam a força; os fortes, a inteligência.
Seja um sonhador, mas una seus sonhos com disciplina,
Pois sonhos sem disciplina produzem pessoas frustradas.
Seja um debatedor de idéias. Lute pelo que você ama.

Augusto Cury

Jacki disse...

Que bom saber q vc ta bem, flor!! Fazer um exercicinho desestressa neh? Tira totalmente o foco das preocupaçoes nossas do dia a dia.

Acho q essa hr vc jah deve ter voltado da festa, tomara que tenha sido td perfeito!!!! Nossa adoro festa junina, sou chegada num quentãozinho, ô perdição! heheheeheh

Bjosssssss