Dúvidas...

Oi, meninas lindas!!
Ontem eu dei uma sumidinha, eu sei, mas é que eu tô com muitas coisas na cabeça!!
Algumas coisas diferentes acontecendo na minha vida, então mudei um pouco o foco dos meus pensamentos... mas eu tô aqui, viu!! Continuo escrevendo, continuo visitando vocês e continuo amando dar e receber apoio!!
Acho que em breve vou ter novidades!
Mas vamos lá... segunda fui pra academia, mas meu fôlego parecia que tava zerado. Não tava aguentando nem caminhar na velocidade 5.0 na esteira... fiz todos os exercícios, tudo certinho, mas fiquei muito feliz quando acabou e eu fui pra casa descansar!!
Ontem eu não fui... tive que fazer outras coisas quando eu saí do trabalho... Hoje estou com tudo aqui, tô querendo passar lá depois do trabalho, vamos ver como vou estar!!
Ai, gente, ansiedade pegando com tudo aqui!! Só posso dizer que quero que essa semana passe logo, pra eu poder contar pra vocês os últimos acontecimentos!!
Super beijo e fiquem com Deus =)

Recomeçar, sempre!

Olá, meninas!!
Como começaram a semana? Força total na AF e na RA né!! Vamos lá, todas juntas pra chegarmos aos nossos objetivos!!
Deixa eu contar sobre o meu jantar de ontem... Pipoca e brigadeiro de panela! Aiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, tava uma delícia! hehehehe... Foi tudo dividido em 3 pessoas, então, nem foi tanto exagero! Mas o fato é que eu comi, feliz, não senti culpa, não me arrependi, e sabem por quê? Porque eu sabia que era só aquilo, e que hoje eu já ia estar de volta com tudo!
Eu já percebi que o importante é recomeçar, porque ninguém resiste o tempo inteiro às tentações, né! Mas aí, a gente se alimenta bem o tempo todo, pra quando sentirmos aquela vontade enorme de comer alguma coisa gostosa, possamos comer tranquilas, sabendo que depois vamos voltar a nos controlar!
Na verdade, eu já tinha lido isso várias vezes, em várias revistas, mas nunca tinha dado certo comigo... sempre que eu começava uma dieta, o primeiro dia que eu jacasse, já era... era certo que nos dias seguintes eu ia pensar "ah, que se dane, já comi mesmo"...
E sabem o que mudou esse meu jeito de pensar?? O blog, e vocês!! Eu já tinha pensado muitas vezes em criar um blog, mas nunca achava que eu ia ter assunto, e nem que eu fosse levar a história adiante... mas, deu certo!! Graças ao apoio que eu recebo de todas vocês! E é tão bom a gente poder desabafar aqui, falar tudo que a gente pensa, o que nos incomoda, o que nos deixa feliz! E, com o apoio de vocês, eu vi que eu não tô sozinha nessa luta, e que chegar nos nossos objetivos só depende de nós!
Então, meninas, muito obrigada, mais uma vez, por virem até aqui dar uma força!
Um super beijo pra todas, e até =)

Domingão!

Oi, meninas!!
Tudo bem com vocês??
E aí,conseguiram manter o fim de semana light?? Ai, ontem de noite eu comi 2 Ferrero Rocher... mas tudo bem, foi a única coisa não-light que eu comi... No resto, me mantive bem light (por enquanto hehehehe)!
Nossa, eu estava olhando umas fotos da época do Natal, de quando eu estava com 7 kg a mais, e me assustei! Gente, parecia que eu ia explodir de tão inchada!! Quando eu conseguir emagrecer, eu coloco o antes e o depois pra vocês verem!
A chuva aqui não parou ainda, e o frio está com tudo!! Domingão só em casa, louca pra chegar o horário de ir pra academia amanhã!!
Bom, gente! Hoje vou ser breve, então, desejo à todas um super restinho de domingo, e um super início de semana amanhã!!
Adoro todas vocês, adoro sempre que vocês vem aqui me dar apoio!! Muito obrigada, sempre!
Beijoooooooooooooooooooooos =)

Encontro Light Curitibano

Oi, meninas!!
Como está o fim de semana? Estão conseguindo se manter na linha??
Tô passando aqui rapidinho, pra falar sobre o Encontro Light Curitibano, que aconteceu hoje, no Shopping Estação!
Gente, foi muito legal!! Eu adorei conhecer de perto pessoas que tem os mesmos objetivos e passam pelas mesmas coisas que eu. Demos boas risadas, compartilhamos a nossa luta diária, e ainda fizemos um lanchinho light!!
Aí vai uma fotinho nossa...

Na foto estão eu, a Gracy, a Jacki e a Bru!!

Meninas, adorei conhecer vocês, vocês são demais, e espero que possamos fazer muitos encontros como esse (e que no próximo apareçam mais participantes)!

Essa troca de experiências, com certeza, faz muita diferença nos nossos resultados!

Agora, vamos lá!! Força total pra chegarmos no próximo encontro com alguns quilos a menos!!

Agora eu vou fazer jantinha... mais tarde, ou amanhã, eu passo pra visitar os blogs!!

Obrigada à todas as meninas que sempre passam por aqui pra deixar uma mensagem de incentivo, vocês fazem muita diferença!!

Super beijo!!

E ótimo domingo pra todas =)

Finalmente sexta-feira!

Oi meninas!!
Como estão?? E as programações pro final de semana??
Eu tô com a palavra 'jacar' na cabeça!! hahahahahaha... Vamos ver se eu me controlo ou não...
Preciso confessar que ontem eu faltei a academia!! Eu encontrei o hamburguer de soja que eu compro no mercado aqui perto do trabalho, aí eu comprei e tive que passar em casa pra colocar na geladeira, né... Aí, eu tava tão cansada, e tinha tanta coisa pra fazer em casa, que nem fui malhar... Mas não se preocupem, que, apesar da minha frustração com o peso de ontem, eu não jaquei!! Continuei light e muito bem!!
Aí, hoje eu fui me pesar de novo (não ia aguentar até semana que vem pra ver!!), aí deu 700 gramas a menos que ontem! Como assim???? hehehehehe... Aí, fiquei feliz, mas não vou me empolgar muito, vou continuar contando com o peso de ontem... aí semana que vem, eu oficializo o peso da nova pesagem!
Meninas!! Amanhã tem o Encontro Light Curitibano!! E aí, quem vai??
No selinho diz que vai ser no Jardim Botânico, mas a Bru comentou de mudar pro Shopping Estação, por causa dessa chuva que não pára!!

Ontem eu não consegui entrar na internet à noite, e hoje, até agora, tá super corrido aqui no trabalho (agora que eu consegui dar uma paradinha)... Tomara que fique calmo assim, pra eu conseguir visitar vocês!!
Super beijo =)