Pesagem

Oi, meninas!!
Como estão hoje?? A chuva por aqui não pára!!
Bom, hoje foi meu dia de pesagem (eu tinha planejado me pesar oficialmente a cada 2 semanas, mas acho que vou diminuir pra 1 vez por semana...)!
Ahhhh fiquei triste com meu peso!! Tudo bem que eu comi um pouco demais nos 3 dias do feriado, mas foi só!! Antes e depois, eu me mantive na linha!! Não dei espaço nem pra um chocolatinho!! E ainda tô fazendo academia todo dia!!
E, adivinhem?? Em 2 semanas, diminui SÓ 100 gramas!!!!!! Há 2 semanas atrás, eu estava com 67,4 e hoje estou com 67,3. Como assim???? Nas medidas, eu diminui entre 0,5 e 1,5 centímetros em cada lugar, mas mesmo assim, nossa, fiquei frustrada quando vi o peso na balança!!
Faziam 2 dias que eu não ia no banheiro... será que isso influencia em alguma coisa?? (depois que eu me pesei, aí a vontade apareceu hehehe)
A Dona M. ainda não apareceu... já tô achando estranho, porque eu tava super ansiosa uns dias atrás, e nada dela vir, então, acho que inchada eu não estou...
E não é possível que em 2 semanas de academia, a minha massa magra já tenho ficado tão pesada assim, substituindo a gordura, né? hahahahaha Acho que é pura gordura mesmo esse meu peso...
Bom, vamos lá, né! 100 gramas a menos, mas pelo menos é 'a menos', e não 'pra mais', né!!
Firme e forte agora, pra ver se semana que vem eu diminuo mais um pouquinho!!
Super beijo pra todas e até =)

E veio a chuva!!

Oi, meninas!!
Tudo bem com vocês?? Meio da semana, já!! Tão fazendo direitinho a RA e a AF??
Aqui, não bastava só o frio, agora veio a chuva junto!! Mas nada de desanimar!! O tempo não pode alterar em nada os nossos objetivos!!
Ontem, o meu tempo na esteira sem ficar com a língua de fora já aumentou!! Mas hoje tô com uma dor nas canelas!!
Parece que é no osso, mas deve ser no músculo que tem ali, né??
Hoje eu tava lembrando das pessoas que já cruzaram o meu caminho, rindo da minha forma física, me dando apelidos maldosos, dizendo, em outras palavras, que por eu ser gordinha, ninguém ia se apaixonar por mim... É tão triste saber que ainda tem gente que discrimina os outros por serem um pouco diferentes. Acho tão triste quando os coleguinhas de classe tiram sarro das pessoas diferentes... Pior é que poderia ser dito que é coisa de criança, mas eu já vi tanto adulto fazendo comentários maldosos a respeito dos outros.
Seria tão bom se as pessoas percebessem o quanto machucam os outros agindo dessa maneira.
Sou contra toda e qualquer forma de preconceito e discriminação. Penso que todos nós nascemos pelados, carecas e sem dentes, e no final, vamos todos pro mesmo lugar...
Como diria Renato Russo "É preciso amar as pessoas como se não houvesse amanhã"...
Bom, meninas, fiquem com Deus!
Amanhã eu volto com a minha pesagem!!
Super beijo no coração =)

Olá!

Olá, minhas queridas!!
Como estão hoje??
Eu estou pensando muito em comida, mas estou me controlando!! hehehe
Já tão me chamando pra comer fondue no fim de semana, e eu não tiro a imagem do chocolate derretido da minha cabeça!! Ahhhh saí pra lá!!
Essa semana eu vou me pesar (acho que na quinta-feira)... tô com medo de ver o resultado, porque eu passei 3 dias comendo muito, mas eu coloco aqui o peso pra vocês, mesmo que seja ruim!!
Tô participando do Desafio da Primavera, do blog Desafio das Estações, é o primeiro desafio que eu participo!! Tô bem feliz por ter me inscrito, e tô curiosa pra ver como será o meu desempenho! Vou contando pra vocês também as evoluções!!
Ai, achei um restaurante vegetariano super bom perto da minha casa!! Tô louca pra ir lá de novo no fim de semana!!
E a RA e a AF, tudo bem até agora!! Ontem fui pra academia, meu noivo me emprestou o moleton dele, pra eu não precisar voltar pra casa, mas tirei logo no início, dá um super calor malhar, né!!
Hoje vou de novo... minha resistência tá péssima ainda... não aguento caminhar muito rápido na esteira, e nem ficar muito tempo em cima dela... mas tudo vai melhorar!!
Por hoje é só!
Beijão pra todas =)

Que frio!!

Oi, meninas!!
Começaram bem a semana?? Espero que sim!
Aqui está muito frio, eu tô congelando aqui no meu trabalho!! Saí na rua pra almoçar e não conseguia nem respirar, parecia que meu nariz ia cair hahahaha
Tô feliz que o feriadão acabou, por causa das comilanças, mas tô triste ao mesmo tempo, porque agora a rotina volta, acordar cedo, trabalhar... ai ai ai!
Ontem foi meu dia de voltar a comer controladamente, mas confesso que quase caí em tentação! Minha vó mandou uma caixa de Ferrero Rocher, que sobrou e ainda tá lá, escondido... meu noivo ontem comendo pipoca, Bis, e eu pensando "ah, vou comer, só mais hoje, pra acabar o feriado, já exagerei por 3 dias, não tem problema exagerar mais um"! Maaaas ainda bem que esse pensamento traiçoeiro foi embora!!!! Me controlei e disse 'não' pras comidas calóricas!!
Lembrei de blog, lembrei de vocês, de tudo o que eu tenho lido nesses últimos tempos, e resisti!
Hoje eu tenho que ir na academia, porque semana passada só fui na segunda. Essa semana quero malhar todos os dias. Tô até pensando no frio em trocar de roupa, blusa de manga curta (não trouxe nenhum casaco), mas eu vou!!
Beijão pra todas vocês que vem aqui!! E muito obrigada por me acompanharem e me incentivarem!!

Feriado de jacadas

Oi, meninas!!
Como passaram o feriadão?? O meu foi ótimo, mas foi totalmente calórico!!
Gente, comi de tudo e mais um pouco!! Foram 3 dias (quinta, sexta e sábado) de exageros... hoje já tô me controlando de novo, apesar da vontade de comer estar grande hehehe
Amanhã volto com força total na R.A. e na A.F.!!
Senti saudades de vir aqui, postar, visitar os blogs de vocês, agora vou colocando as visitinhas em dia também!
E amanhã, chega de preguiça, e de volta à academia!!
Meninas, tô super feliz, porque eu recebi 2 selinhos da minha amiga blogueira Vanessa!! Ela é uma querida, e vale a pena visitar o blog dela!! Adorei!!
Os selinhos são esses:

Agora, como são os primeiros selinhos que eu recebi, eu não sei como funciona, quais são as regras... Mas assim que eu descobrir, eu coloco aqui!!

Super beijo pra todas!! Amanhã coloco mais novidades =)

Feriadão!

Oiiii!!
Como estão hoje? Espero que tudo bem e tudo light!!
Bom, a minha ansiedade vai e volta, de tempos em tempos... ontem de tarde, que eu tava com uma gula enorme, eu comi, mas foi tudo light e integral hehehe
Hoje já tô mais calminha, mas o feriadão tá se aproximando! Aiaiai...
Duas notícias!
1- A family vem me visitar no feriadão. EBA =D
2 - As chances de eu 'pisar na jaca' vão ser grandes. AI =(
Vão ser 4 dias sem academia, 4 dias com tentações calóricas perto de mim... Vou tentar me controlar, mas não vou garantir 100 %... Vou tentar pelo menos compensar... se no almoço comer demais, maneirar na janta!
E ainda fiquei sabendo que minha vó querida me mandou uma caixa de chocolates (daquelas trufas deliciosas)! Ai, vou tentar dar tudo pro noivo querido, mas não garanto que vou resistir!
Ontem fiz avaliação física na academia, foi tudo bem, mas é meio desanimador saber que tenho tanta gordura no corpo e tão pouca massa magra! Sinal de que ainda tem muito caminho pela frente até a meta ideal! Mas eu vou chegar lá!! Todas nós, lindas e cheirosas, vamos atingir os nossos objetivos!! Com muita força, muita garra, muita determinação, e algumas pisadinhas na jaca hehehehe
Talvez eu fique ausente nesses 4 dias, mas, se não der tempo de entrar aqui, na segunda-feira eu entro e coloco as novidades em dia!
Desejo à todas um super feriadão, bem light, bem tranquilo e bem feliz!
Beijão pra todas!
Até =)

Ai ai...

Oi, pessoal!
Como estão hoje??
Eu não sei se é TPM, se é ansiedade, ou o que é, mas sei que tô agitada, acelerada, querendo comer de tudo! Minha barriga não pára de roncar e minha vontade de comer não vai embora (mas não tô comendo nada calórico, não se preocupem hehehe... acabei de comer um pacotinho de Equilibri de limão, que tem 100 cal)...
De vez em quando, eu como x, y e z, e fico bem, sem fome nenhuma, tranquila. E no dia seguinte, eu como as mesmas coisas, e minha barriga ronca, parece que fazem dias que eu não como, e tenho muita fome... Acontece com vocês também??
Ai, gente, e eu tô numa nóia com a balança hehehe, eu tô comendo tudo certinho, tô fazendo AF (tudo bem que comecei semana passada só), o único dia dessa semana que eu comi a mais foi no sábado, que eu contei pra vocês, e a balança não sai do lugar!! Inclusive, hoje, aumentou 300 gramas!! Fiquei triste, mas depois eu pensei, se acalma, pode ser TPM, pode ser os músculos crescendo por causa da musculação (hahahaha), pode ser várias coisas... mas eu não consigo tirar isso da minha cabeça! E aí a ansiedade ataca novamente hehehehe
Meninas, a Mel me falou que as minhas atualizações não aparecem na lista dela... Por acaso, vocês veem as minhas postagens novas na lista de vocês?? Procurei encontrar alguma solução, mas não tô sabendo o que pode ser!! Alguma dica??
Beijão e até mais =)

Segunda-feira! Dia de recomeçar!

Oi, meninas!!
Hoje já é segunda, começando mais uma semana, que desta vez vai ser curtinha né!! Feriadão chegando, oba! Mais dois dias pra acordar um pouco mais tarde!
E eu, quando tenho que acordar pra trabalhar, sempre reclamo com o despertador, mas no findi, que eu posso dormir mais, acordo cedo de qualquer jeito! hehehe
Dor de cabeça me pegando hoje, acho que a TPM tá chegando, porque eu não tenho cólicas, eu tenho dores na cabeça nesses dias, aiiiiiiiiiii hehehe
Gente, hoje é o dia pra todas que pisaram na jaca no fim de semana recomeçar, e as que tiveram um findi light, continuarem nos seus objetivos!!
Vamos lá, meninas!! Cada dia que passamos seguindo a R.A. direitinho, é um dia a mais que podemos dizer "eu consigo, eu vou chegar lá"! Se comeu demais, se exagerou, deixa pra lá, e volta a controlar no dia seguinte! O problema não é errar, o problema é persistir no erro!
Então, força pra todas nós, porque, quando a gente menos esperar, vamos chegar no peso ideal!
Beijão =)

Jaquei!

Oi, meninas!
Como foram de fim de semana?? Espero que tenho sido ótimo e bem light!!
O meu foi bom e light, menos ontem de noite hehehe...
Como eu disse, fui na festa junina, né... gente, comi de tudo, até não aguentar mais!!
Mas não me arrependi, não... me cuidei o dia todo pra comer mesmo a mais na festa.. e hoje, domingão, já tô de volta na R.A. e comi super pouco...
Só pra dar uma noção: tomei quentão, comi pastel de queijo, milho verde, carapinha (que aqui chamam de amendoim doce), paçoca, cachorro quente sem salsicha (porque não tinha salsicha de soja) e espetinho de uvas com chocolate... genteeee, não sei como cabe tanta coisa né!!
Mas depois, cheguei em casa e tomei um chá verde pra ajudar na digestão..
Bom, ótima semana pra todas e um super beijo =)

Sabadão!

Oi, flores!!
Como estão hoje??
Muito obrigada por todos os comentários de ânimo do post de ontem!! Ajudou demais!!
O desânimo foi embora, sim... Depois do trabalho fui pra academia de novo, me desestressei... hoje já estou um pouco mais dolorida do que ontem... hoje eu ia de novo, mas achei melhor descansar os músculos hehehe... também dei uma geral no apê, aí a faxina já queimou umas calorias...
Respondendo a pergunta da Jacki, eu não fiz aula nenhuma na academia, estou ficando só na musculação e esteira/bicicleta. É porque nessa academia que eu vou, as aulas que tem à noite são spinning e muai thay... spinning eu não acho graça, e luta não é o que eu procuro, então tenho que ficar na sala de musculação mesmo. Mas eu gosto dessa parte... só não gosto muito da esteira, maaaas tem que fazer né hehehehe
E respondendo a pergunta da Rê, eu já emagreci 7 kg, desde o natal pra cá... Porque na época do natal, eu estava com 74, mas quando comecei o blog, estava com 70... Então desde o início do blog foram 3 kg...
Meninas, daqui a pouco eu vou na festa junina!
Ai ai ai, fico com água na boca só de pensar! Tô comendo direitinho e pouco até agora, pra poder comer um pouco mais depois... Depois eu conto como foi!
Pra terminar, vou deixar um link de uma matéria sobre as delícias dessa época do ano!
Festa Julina combina com dieta?
Beijão pra todas, e mais uma vez, muito obrigada pela força =))

Que desânimo!

Oi, meninas!!
Como estão hoje?? Prontas pro findi??
Eu vou numa festa junina amanhã... adorooo as delícias de festas juninas! Como na semana passada, vou me permitir sair da R.A. amanhã à noite. Vou procurar controlar durante o dia, pra poder tomar um quentão e comer uma pipoquinha amanhã. Depois eu conto pra vocês como foi!
Ontem foi meu primeiro dia na academia (até que não estou tão dolorida como eu achei que ia estar). Foi ótimo, mas é tão ruim estar sozinha em lugar onde a gente não conhece ninguém né! Até puxei papo com algumas meninas, mas bem que eu queria algum rosto conhecido por lá, pra eu não me sentir tão perdida! Eu sou tão tímida, gente, que apesar de querer fazer novas amizades, eu acabo sempre travando na hora de conversar com alguém, e falo super pouco, até eu pegar mais intimidade.
Ai, mas hoje me bateu um desânimo! Sabe, aquela vontade de estar em casa, embaixo das cobertas e dormir muito... sei lá porque essa sensação aparece, mas é tão ruim ficar assim né! Uma vontade de me esconder um pouco, ficar quietinha no meu canto... e só o que vem à minha cabeça são comidas gostosas!
Sai pra lá pensamento gordoooooooooooooooooooooooooo hahahaha
Bom, preciso me animar, vou ver se a academia hoje dá um up no meu astral!
Super beijo pra vocês, e até!
=)

Academia!

Oi, meninas!!
Finalmente, ontem, saí da minha zona de conforto, e me matriculei na academia!!
Ebaaaaa!! Agora, não vou mais chegar em casa depois do trabalho e descansar... vou sair do trabalho e ir malhar... descansar, só mais tarde!!
Na verdade é uma rematricula, porque ano passado eu frequentei por uns 2 meses, antes de arrumar emprego... Bom, tô super empolgada pra começar!!
E hoje, me pesei!!
Ah, antes, deixa eu contar a historinha... ano passado, eu comecei me cuidar por umas 2 vezes, perdi uns 3 quiilos, mas depois sempre voltava a comer muito... Em fevereiro desse ano, eu comecei de novo a me cuidar, na época eu estava pesando 73, me cuidei por 1 mês, e cheguei nos 68, mas aí, de novo, eu abandonei a R.A. e  voltei a descuidar... Engordei mais ou menos 2 quilos, porque, quando eu resolvi fazer o blog, eu tava com 70 kg.
Hoje, me pesei e apareceeeeeuuuuuuuu... 67,4!
Eeeeeeeee que bom!! Fiquei feliz e mais empolgada ainda pra continuar!!
Vou fazer uma página nova aqui no blog, pra colocar minhas pesagens, se der tempo já coloco hoje!
Amanhã volto pra contar como foi o 1º dia na academia!
Beijoooooooooos =)

Atualizando

Esqueci de falar minha altura... (lembrei depois da Jacki perguntar, obrigada Jacki!) Eu tenho 1,60m.

Em casa!

Olá!!
Hoje tô de atestadinho em casa, fui dilatar as pupilas de manhã, e agora tô descansando jogada na cama... ô coisa boa!! Adivinhem o que foi a primeira coisa que eu pensei?? "Hmm, não vejo a hora de chegar em casa, deitar na cama, assistir sessão da tarde, e comer(?)" Mas aí, do mesmo jeito que a ideia veio, ela foi embora... super rápido!! Ainda bem!! Lembrei do blog, lembrei de vocês que vêm aqui e comentam, me dando ânimo, lembrei do meu objetivo e esqueci a pipoca e os chocolates!! Eeeeee!! Que bom! Tô me controlando, super feliz!
Ontem no trabalho, minha colega veio me dar um chocolatinho de presente (incrível que quando a gente decide começar a controlar a alimentação, sempre aparecem várias oportunidades de comer). Eu olhei pro chocolate, o chocolate me olhou e sorriu, mas eu disse pra ele que já tava comprometida!! Mas trouxe assim mesmo, e dei de presente pro meu noivo (pensem numa pessoa magra, que come, come, come e não engorda, sorte dele né)...
Decidi que vou entrar na academia, com certeza!! Se der, passo lá hoje à noite, senão, vou amanhã depois do trabalho!
Super beijo pra todas!!

Ansiedade querendo me pegar!

Oi, pessoal!
Alimentação certinha até agora, ainda bem, porque a ansiedade tá batendo na minha porta...
Sou ansiosa, nervosa, sofro por antecipação... apesar de saber que não adianta nada hehehe
Queria sentar e relaxar, respirar calmamente, mas tô no trabalho, e não posso parar assim. Tem muito barulho, muita gente, muito telefone tocando... aaaaaaaahhhhhhhh
Tô tentando pensar em outras coisas, além de minhas preocupações, e tô tentando evitar pensar em comida hehehe
Tava lendo umas dicas aqui, uma das dicas é a prática de exercício físico, que eu ainda não comecei.
Tô num dilema sobre entrar na academia... uma hora eu penso "vou me matricular", aí, na outra hora eu penso "não vou, mais uma conta pra pagar, mais ânimo pro sair do trabalho e ir malhar", ai eu fico nessa de 'vou, não vou' e não me decido... ai ai ai... ó dúvida!!!
Bom, vou levantar um pouco, tomar uma água, pra tentar me distrair.
Beijinhos pra vocês =)
Até!

Semana começando!

Olá, meninas!
Mais uma semana começando! Mais cinco dias de trabalho até o próximo findi... ai ai ai... força genteeeee!
Quero agradecer às meninas que estão entrando aqui, deixando mensagens super queridas! Tô adorando conhecer pessoas com as mesmas dificuldades, e os mesmos objetivos que eu!
O jantar ontem foi ótimo! Tava tudo uma delícia! Terminei a noite tomando um chazinho verde, pra ajudar na digestão e começar a semana hoje com todo o gás! Já tô de volta no controle da alimentação!
Eu encontrei um site semana passada bem interessante! É o My Fitness Pal. Eu já tinha tentado fazer um diário de tudo o que eu comia, mas não tinha dado certo. Anotei por alguns dias, e desisti, porque eu anotava e não tinha vontade de ir atrás pesquisar as calorias... Nesse site, você coloca tudo o que você come, e automaticamente aparece as informações nutricionais de cada alimento. Você ainda pode alterar os dados ou inserir novos produtos. Apesar do site ser em inglês, tem vários produtos brasileiros cadastrados! E você pode ainda colocar o tempo de atividade física que você pratica. E no final do dia, depois de inserir tudo que você consumiu, ao completar os dados, o site mostra uma estimativa de quanto você estaria pesando daqui a 5 semanas, se todo dia você consumisse aquela quantidade de calorias! Bem interessante!
Bom, fica a dica!
Ótima semana pra todas nós!
E força de vontade, sempre!
Beijooos =)

Valetine's Day

Oi, gente!
Como eu disse ontem, hoje me dei o direito de comer um pouco a mais... Meu café da manhã serviu como 'brunch', porque eu nem almocei depois, não tive fome... Tomei vitamina de banana com bolo de laranja... e daqui a pouco vou começar os preparativos pro jantar... acho que vai ficar bom!
Só não posso ficar na neura das calorias, mas é difícil hehehe
Amanhã eu volto a controlar minha alimentação, porque esse blog realmente tá me dando ânimo pra continuar na luta! Ainda mais com os comentários que eu já recebi!
Obrigada, meninas! Já estão me ajudando muito!
Um super restinho de fim de semana pra todas!
Beijinhos =)

Super findi!

Olá, meninas!
Que bom saber que já tenho seguidoras! Fiquei muito feliz e já deu um ânimo pra semana que vem!
Não me matriculei na academia ainda, mas pelo menos, mantive a alimentação certinha durante a semana, já até senti uma leve diferença nas roupas...
Fim de semana é sempre mais difícil de se controlar, né... mas hoje, sábado, eu prometo que me controlo, porque amanhã, dia dos namorados, eu vou me permitir fazer jantinha com meu noivo e comer um pouco a mais. O cardápio do jantar vai ser risoto de palmito e azeitonas, omelete de champignon, e morangos com creme de chocolate pra sobremesa... Tirei as dicas desse artigo: Cardápio para o Dia dos Namorados. Depois eu conto se ficou bom...
Ainda tenho que mudar meu template e colocar aqui no blog as minhas pesagens, mas isso provavelmente vai ficar só pro findi que vem...
Bom, por enquanto é isso.
Bom fim de semana pra todas!
Super beijo =)

Olá!

Bom, segundo post, ainda totalmente sem jeito pra mexer aqui no Blog, quero mudar o template, adicionar blogs que leio, adicionar links que eu gosto, mas ainda não sei fazer tudo isso. Estou postando do meu trabalho agora, então tá meio corrido, mas amanhã, em casa, vou ver se tiro um tempo só pra aprender a fazer as modificações.
Essa semana toda eu me controlei na alimentação, fiz alguns exercícios em casa, mas estou pensando seriamente em começar fazer academia. Tá na hora de malhar né, mesmo com todo o frio que faz aqui, estou empolgada pra começar. Ainda não sei se vou hoje ou semana que vem me matricular, até o fim do dia eu decido hehehe...
Como eu disse no post anterior, vou dar mais alguns detalhes sobre mim... Sempre tentei fazer dieta, mas nunca consegui manter por muito tempo. O máximo que eu consegui emagrecer até hoje, foram 6 kg, todos recuperados em pouco tempo. Faltava estímulo e força de vontade. Esse foi o principal objetivo de eu criar o blog: ter estímulo. Espero que, entrando nessa rede light da internet, e conhecendo outras pessoas com o mesmo objetivo, eu consiga chegar lá! E eu estou percebendo que aqui serve como um desabafo também, pois eu posso falar tudo o que fica preso na garganta às vezes.
Eu sou ovo-lacto vegetariana há 11 anos já. Eu sempre fui gordinha, mas depois que eu fui morar sozinha, minha alimentação piorou. Algumas pessoas imaginam que as pessoas que não comem carne são naturalmente magras, mas comigo aconteceu o contrário. Sem prática na cozinha, eu acabava sempre comendo porcarias na rua. Muitas frituras (batata frita, polenta frita, aipim frito, pastel de queijo, e por aí vai), muito salgadinho, chocolate, bolacha recheada, e comidas prontas também (lasanha de queijo, pizza de queijo)... e com isso, meu peso foi aumentando cada vez mais. Só há pouco tempo atrás é que eu decidi me virar na cozinha e comer coisas mais saudáveis. Nem sempre eu resisto às tentações, mas estou na luta pra conseguir.
Espero aprender muito com quem vem aqui, trocando experiências e dando dicas.
Por hoje é só, amanhã eu volto.
Um super beijo =)

O Primeiro

Olá!
Meu primeiro post, estou meio sem jeito, só lembro de ter criado um blog há muitos anos atrás, na minha adolescência. Ainda estou aprendendo a utilizar as ferramentas, e estou torcendo pra que eu dê continuidade aqui.
Não sei direito o que escrever... eu penso muito, mas falo pouco. Sou um pouco tímida, só consigo me abrir com quem já tenho intimidade hehehe... criar um blog já é um grande passo pra sair do meu anonimato e dividir meus pensamentos com quem lê.
O objetivo principal deste blog é auxiliar no meu emagrecimento. Eu sempre li que postar, compartilhar, e conhecer outras pessoas que têm a mesma meta, ajuda a chegar lá. Sempre pensei, mas sempre desistia de publicar um diário na rede. Hoje, eu falei "é, acho que tá na hora de tentar".
Então, aqui estou eu... Sou a Gica, tenho 26 anos, e desde sempre, estive acima do peso. Fui uma criança gordinha, e na adolescência também. Me escondia atrás de minhas roupas, e morria de vergonha de qualquer coisa, por me achar feia demais. Várias vezes tentei emagrecer, mas sempre aquela velha história: começava a dieta na segunda, na terça comia um pouco a mais, e na quarta desistia. Hoje em dia, eu estou de bem com a vida, ainda tenho vergonha do meu sobrepeso, vergonha de colocar um biquíni, mas não deixo mais de fazer as coisas como eu deixava antes. Se eu quero ir pra praia, coloco um biquíni e vou, afinal, ninguém é perfeito, né? Mas eu continuo não me sentindo bem com meu corpo. Mais uma vez, eu estou falando "preciso emagrecer", e eu espero que desta vez seja definitivo.
Bom, eu tenho 1,60 m. Como nunca fui magra, eu não sei qual é o meu peso ideal, mas eu acredito que quando eu chegar nos 55 kg, vou estar bem. Atualmente, estou com 70 kg. Então, preciso perder 15 kg.
Espero contar com a ajuda de quem lê, espero conhecer gente nova, e espero me sentir à vontade nesta nova empreitada. No próximo post eu conto mais um pouco sobre mim.
Prazer em conhecê-los, e até breve!
Beijos =)